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メンタルヘルスは食事から
〜奥平智之〜
食事栄養療法倶楽部
メンタルヘルスは食事から。
食事をする上で、栄養を考えることは大切ですが、
食事を楽しむことも大切。
お料理の背景にある、多くの方々の手間暇、こだわり・・・
そこには真心がたくさん詰まっています。
心が満たされる美味しいものを紹介していきます。
2025年活動
7月25日(金) 世界の料理を語る会
6月13日(金) 料理WEBミーティング Part3
5月16日(金) 料理WEBミーティング Part2
4月18日(金) 料理WEBミーティング Part1
4月5日(土) 夜桜の会
1月26日(日) 新年のお食事会
おすすめお料理・お弁当
見栄え、香り、味、食感、音
お料理は五感を豊かに育ててくれます。
食事栄養療法倶楽部 事務局 大田静香
s.eiyo.club@gmail.com
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