ビタミンDで性格が変わる？

ビタミンD → 外交的でオープンな性格（傾向）

隠れビタミンD欠乏の人がとても多い。

室内でお仕事している人の多くがビタミンD欠乏です。

ビタミンDは、脳内の神経伝達物質のバランスをとるのに不可欠です。

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奥平 智之

日本栄養精神医学研究会 会長

医療法人 山口病院 副院長

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