①筋弛緩作用
Fujimoto, R. Y., et al.(2018). Clove oil induces anaesthesia and blunts muscle contraction power in three Amazon fish species. Fish physiology and biochemistry, 44(1), 245-256.
②抗けいれん作用
Avanthi, E., et al.(2015). The study of antiepileptic activity of clove oil in chemical induced convulsions in mice.
③鎮静作用
Park, I. S. (2019). Anaesthetic Efficacy and Physiological Response of Clove Oil and Lidocaine-HCl on River Puffer, Takifugu obscurus and Tiger Puffer, T. rubripes. Development & reproduction, 23(1), 21.
→リラクゼーション・睡眠
Sueksakit, K., et al.(2014). Effect of Clove Extract on Sleeping Time in Mice. Progress in Applied Science and Technology, 4(2), 45-50.
クローブは、リラクゼーション・睡眠の一助になる可能性があります。
クローブの精油でアロマを楽しむのもいいかも・・
リラックスして勉強できるかもしれません。
からだや胃腸を温める作用もあります。
漢方的には、クローブ（＝ちょうじ：丁字・丁子）は、「腎」を養うため、アンチエイジンスパイスと言えます。
日本栄養精神医学研究会 奥平智之 作成
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