奥平智之2023年4月24日1 分貧血のない鉄欠乏と精神発達の遅れ貯蔵鉄枯渇(貧血のない鉄欠乏)では、既に最大酸素摂取量が低下しており、組織の呼吸や代謝を担う機能性鉄が減少している「欠乏症」であることが明らかとなっています。
奥平智之2022年11月4日1 分隠れ鉄欠乏、テケジョ どの症状が多い?①疲れ→身体的パフォーマンスの低下、持続力↓ ②認知の低下→注意散漫、記憶力や学習能力の低下 脳のパフォーマンスの低下 ③筋力の低下→ 疲れやすくて運動続かない、タンパク質の重要性、血糖の乱高下