歯周病は、お口の中の複数の微生物と炎症の相互作用によって引き起こされます。 ビタミンDレベルが低い人は多いですが、歯周組織の悪化のリスク因子です。 ビタミンDが積極的なオートファジーの調節により、ポルフィロモナス ジンジバリスの数を減少させる可能性があり、歯周炎の炎症負担

感染により、ミトコンドリア機能が障害されて、細胞がエネルギー不足に。 疲れやすさ、身体能力の低下、認知機能の低下、うつなど、様々な症状の原因になります。 定期的なファスティング（断食）は、きちんと機能しなくなったミトコンドリアをお掃除するのに大切。