①必要な物が不足しているめまい A.水や血が不足している場合 ふらつきを主とするめまいで、皮膚の乾燥や不眠、多夢、口渇などを伴う →六味丸（ろくみがん）、加味帰脾湯（かみきひとう）などで潤いを増やす B.冷える場合 寒がり、むくみ、頻尿、腰痛などを伴う →真武湯（しんぶとう）、

ひとつでも当てはまれば、真武湯（しんぶとう）を試してみましょう。 冷えている人いませんか？ 新陳代謝が衰えた虚弱な人で、疲れやすく、全身の冷えや下痢しやすい場合に使われます。 「附子（ぶし）」が入っており、体をあたため、体の機能を高めます。 また、「朮（じゅつ）」や「茯苓（ぶくり

亜鉛の適正化は、大切な抗酸化、抗炎症アプローチ ✳︎音響外傷→大きな音を聴いた後で引き起こされる聴力障害。ヘッドホンなどで大音量で長時間音楽を聴くなど。

耳鼻科領域の大御所の坂田英明先生の亜鉛講義、とても面白かったです。 免疫、アレルギー、花粉症には、いろいろな栄養素が大切であることがわかります。